Debug Camp

🏕️ О проекте

Debug Camp — перезагрузка для уставших специалистов!

🤝 Нетворкинг: новые знакомства с единомышленниками
🌿 Информационный детокс: отключение от рабочих гаджетов и рутины
😌 Расслабление: перезагрузка на природе

📣 Канал — вся актуальная информация о Debug Camp

💬 Чат — для вопросов организаторам и знакомства с другими участниками

🌟 Что вас ждёт

⚖️ Баланс «тело–ум–команда»

• ☀️ Утро — работа с телом (Дарья Бородина, Анна Егорова).

• 🌳 Днём — приключения и командный вызов (Анна Егорова, Андрей Еременко).

• 🧠 После обеда — мозг и рефлексия (Андрей Чуян, Дарья Бородина).

• 🌙 Вечер — эмоциональное завершение дня (Дарья Бородина).

🧘‍♀️ Дарья Бородина (Состояние, управление ресурсом)

🀀 Групповая медитация — практика по восстановлению энергии через образы и воображение.
⚡️ Мастер-класс «Энергия осознанного дня» — упражнения для управления личной энергией, научно обоснованные техники релаксации и повышения бодрости в течение дня.
🔥 Вечерняя рефлексия у костра — мягкое подведение итогов дня, доверительный разговор о чувствах и инсайтах.

🥾 Анна Егорова (Маршрут, кухня)

💪 Бодрая зарядка — активное пробуждение для любителей двигаться с утра.
🚶‍♀️ Осознанный трекинг — неспешная прогулка с фокусом на чувствах, дыхании и окружающих звуках.
🍲 Полевой обед медленного приготовления — совместное приготовление.

🏕️ Андрей Еременко (Природа, туризм)

🔥 Туристический мини-квест по выживанию — разжечь костер без спичек, собрать укрытие из подручных материалов, базовое ориентирование по карте и компасу (практические навыки для реальных ситуаций).
🤝 Командный вызов "Выживание в команде" — переправа через препятствия, поиск ресурсов в лесу, распределение ролей — чтобы подтянуть силу и сплоченность.
💧 Мастер-класс "Навыки выживания как ресурс" — поиск воды, базовые навыки выживания в природе.

📊 Андрей Чуян (Организация, нетворкинг)

🎯 Мастер-класс «Декомпозиция целей» — обучение планированию сложных проектов в новых условиях.
🗓️ Техники самоорганизации для осознанной жизни — советы для формирования устойчивого личного режима.

⏰ Расписание

💡 Почему это работает

Выключаем «шум» и включаем тело.
Прокачиваем soft-skills через общение в новых условиях.
Возвращаемся в офис с ясной головой и рабочим ресурсом.

Регистрация открыта, всего 15 мест. Заполняйте форму, упаковывайте рюкзак — и увидимся в лесу!

👉 Зарегистрироваться!

🤝 Наша команда

🧘‍♀️ Дарья Бородина

Коуч и бизнес-тренер, специалист по управление энергией

Специалист по управлению состоянием

📢 Telegram канал про баланс работы и отдыха "Потрудитесь отдохнуть!"

🥾 Анна Егорова

Инструктор, системный аналитик

Инструктор, знающий все тропы

📢 Telegram канал о местах, где вы еще не были "Приключения Ани"

🧭 Андрей Еременок

Турист, Team lead

Специалист по выживанию

📢 Telegram канал о туризме "Пикник Айтишника"

📚 Андрей Чуян

Кандидат педагогических наук, инженер, преподаватель

Идейный вдохновитель

📢 Telegram канал об образовании и DevOps "IT-волна"

📍 Локация

Хвойный лес, чистейшее озеро, только ты и природа.

🗺️ Маршрут

Мероприятие включает пеший маршрут к месту ночёвки и обратно

Длина: Около 6 км в оба конца (лёгкий уровень, подойдёт новичкам)
Что ожидать: Тропы через сосновый лес, живописный вид на озеро

⛺️ Что с собой взять?

Треккинговые ботинки или кроссовки (если нет, то просто кроссовки, не кеды)
Носки 2 пары
Брюки треккинговые
футболка 2 шт
флиска
ветрозащитная куртка (Мембрана, ветровка)
кепка, панама
дождевик
средство от комаров и клещей (рек. Рефтамид)
средство от солнца
КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)
термос с чаем
личная гигиена
туалетн.бумага
личные лекарства
пенка для сидения (она же хоба или сидушка)
треккинговые палки (по желанию, для разгрузки коленей)
рюкзак от 65 литров (должно быть пространство для общественной еды - около 2-3 кг, объем 5 литров)
спальник (t комфорт 0 +5)
пенка
палатка

В случае отсутствия необходимого снаряжения мы можем вам помочь арендовать (напишите нам об этом не менее, чем за 5 дней до похода):

палатка
спальный мешок
пенка

🙋‍♂️ Частые вопросы и ответы

❓ Вопрос: Я хочу поучаствовать, но ночевать не хочу/не могу. Могу ли я ограничиться только одним днем?

✅ Ответ: Да, такой формат возможен. В таком случае стоимость участия в первом дне кемпа будет составлять 4500 рублей, а участие в мероприятиях будет ограничено временем вашего отъезда. Рекомендуем планировать отъезд в соответствии с расписанием электричек от ст. Лемболово с учётом дороги до станции - 70 мин. К станции вас проводит один из организаторов.

❓ Вопрос: Есть ли парковочные места для автомобиля?

✅ Ответ: Есть неохраняемая стоянка, координаты указаны в разделе точка старта.

❓ Вопрос: Можно ли получить скидку?

✅ Ответ: Да, пригласив с собой коллегу/друга/вторую половину, вы получите скидку 15% (для пригласившего). Если у вас имеется дополнительное оборудование/инвентарь, которым готовы делиться - сообщите об этом организаторам, при наличии запроса - сделаем скидку за помощь.

❓ Вопрос: Можно ли взять с собой собаку?

✅ Ответ: Можно, если порода не бойцовская, после предварительного согласования с организаторами.

❓ Вопрос: Можно ли взять с собой алкоголь?

✅ Ответ: Нет, наличие алкоголя в нашем кемпе не приветствуется.

❓ Вопрос: У меня нет полного комплекта инвентаря (палатка, спальник и пр.), как это можно решить?

✅ Ответ: Если чего-то не хватает - предлагаем взять в инвентарь в аренду. Информацию о требуемом инвентаре необходимо сообщить до 15 августа. Аренда оплачивается дополнительно.

❓ Вопрос: Куда я могу написать вопрос, как быстро мне ответят?

✅ Ответ: Мы всегда на связи в наших группах в telegram и VK. Стараемся отвечать оперативно, но, все мы люди. Вопрос точно не пропустим и постараемся помочь.